۳۰ طعم پیشنهادی ماه اول#شروع غذای کمکی:
♦️پوره سیب زمینی
♦️پوره هویج
♦️پوره نخودفرنگی
♦️پوره آووکادو
♦️پوره گلابی
♦️پوره سیب
♦️پوره کدو حلوایی
♦️بروکلی
♦️کدوسبز
♦️لوبیا سبز
♦️لبو
♦️گل کلم
♦️موز
♦️به
♦️انبه
♦️انگور+۹
♦️گوشت بلدرچین
♦️گوشت مرغ
♦️گوشت شترمرغ
♦️ماست یونانی
♦️پنیر ماسکار پونه
♦️پنیر خامه ای
♦️جودوسرپرک
♦️برنج
♦️ورمیشل
♦️جوانه ماش
♦️تخمه کدو
♦️زرده تخم مرغ
♦️کره نارگیل
♦️جعفری

✅️با ترکیب کردن هر کدام از این مواد غذایی تنوع غذای کودک رو باید بالابرد مثلا با ترکیب سیب زمینی،هویج ،جعفری و گوشت بلدرچین می‌توان سوپ میکس شده برای کودک تهیه کرد.
روز بعد می‌توان به همین ترکیب ورمیشل یا برنج یا جوانه ماش ترکیب کرد.
✅️خلاقیت شما برای ترکیب خوشمزه باب طعم کودک می‌تواند باعث تحریک جوانه چشایی کودک شود.
✔️میوه و سبزیجات باید به صورت آبپز،بخارپز و یا کبابی باشند.

مرسی بازم بذار از اینا

خب سرلاک که مثل بیسکوییت نیس غلات هم داره و خب بالاخره ویتامین داره و فشرده اس ولی خب چون مواد نگهدارنده داره و تازه هم نیس و شکرهم داره بهتر داده نشه . ولی از این سرلاک های تازه دست ساز خوبه از پیج بخری من حریره نارگیل گرفتم برنج و مویز و نارگیل بود فوق العاده خوش طعم وبافت اش معلوم بود تازه اس چون سرشون شلوغ هفته به هفته تازه درست میکنن اصلا نمیمونه چیزی

موز زیر یک سال ممنوعه به خاطر این که دیر زبون باز میکنه بچه

من دخترم سیب و گلابی آب‌پز نمیخوره
مجبورم فقط رنده ریز کنم تا بخوره

ممنون

عزیزم پوره ها رو اول بخار پز کنم بعد با آب رقیق کنم؟