خانما پسرم۵۰روزشه برا نفخ چی بخورم چی نخورم؟غذاهایی ک میذارم ببینید نفخ دارن؟اکه اره اکه بلافاصله بعدش عرق نعنا بخورم باز اذیت میشه؟
ماکارونی با سویا لوبیاپلو با لوبیاسبز شیره ارده. خرماو ارده.

زایمان طبیعی با گاز چجوری

حبوبات سعی کن نخوری
کلم باد داره نخور
سبزی هم نخور

ماکارونی میگن باد داره

لوبیا و حبوبات کلا نفخ دارن
تخم مرغ، سیب زمینی آب پز نفخ دارن
سبزی هم نفخ داره، کوکوسبزی، قرمه سبزی و....
ولی من تو دوران شیردهی فقط حبوبات نمیخوردم بقیه چیزارو میخوردم

دکتر من گفت عرق نعنا نخور اصلا