جوانه گندم

گندم را مثل سبزه سبز کرده وبگذارید جوانه بزند! جوانه زد، آن را خشک کرده وبعد پودر کنید و داخل غذای 🌾🌾کودک ،کوکو،سوپ،ماست بریزید

عزیزم مگه فقط جوانه هاش نباید پودر کرد؟

من بلد نیستم

شرمنده گلم
ممنون میشم. دقیق. بگین چکار کنم از اول توضیح بدین تا منم درس کنم

باگندم بذاریم خشک بشه؟؟؟

گندم پوست کنده دیگ اره؟؟

من خیلی دوست دارم انجام بدم ولی واااقعا وقت نمیکنم

چطوری سبز کنیم که کپک نزنه؟