مامانا سلام شب بخیر طاعات و عباداتتون قبول
یه سوال شما به بچه هاتون چقدر میوه میدین
آیا هر روز میوه میدین چقدر میخورن بیشتر چی میدین

البته میوه زیادم خوب نیستا میوه هم خودش قند داره سعی کن همه چی رو تو وعده هاش قرار بدی مخصوصا پروتئین مثل تخم مرغ مرغ گوشت ماهی سبزیجات میوه ۳تا ۴واحد کافیه

اوووف هرچقدر بدم میخوره
حداقل دو تا موز دوتا سیب
پرتقال اینا داره

قبلا اهل میوه بود متاسفانه الان بستنی ودنت ...،میوه سیب لیموشیرین،موزم زده شده نمیخوره