حلیم هم گندم یا بلغور گندم رو از شب قبل خیس میکنی و بعد میزاری کامل بپزه،گوشت هم با پیاز میزاری جدا بپزه یا میتونی همه رو با هم بپزی، بعد که خوب پخته شدن،با گوشت کوب برقی یا مخلوط کن خوب له و میکسشون میکنی و یکم دیگه میزاری بپزه و بعد سرو میکنی
من چون تست دارچین زردچوبه گرفتم،تو گوشت دارچین و زردچوبه هم میریزم
پنکیک:
جوپرک رو آسیاب و الک میکنی،حدود ۲ قاشق
۲ قاشق آب
۱ عدد تخم مرغ
۲ قاشق پوره کدوحلوایی یا پوره سیب یا پوره موز
یه قاشق چایخوری روغن زیتون
باهم مخلوط میکنی و تو تابه ای که با روغن زیتون چرب کردی به صورت پنکیکی میریزی و درست میکنی
اگه تست دارچین گرفتی میتونی همراه با کدوحلوایی یا سیب ،یک سوم ق چایخوری دارچین هم بریزی
حلیم
گوشت گوسفند با بلغور میذارم توی شیشه بذارم توی قابلمه پر از آب 4 ساعت بیشتر بپزه
سلام گلم.
کانال تغذیه کوچولوها داریم روبیکا.
ازفرنی اولیه گرفته
تاکلی ایده های غذایی بادستورپخت مخصوص کوچولوها.
خواستیدعضوشیدمیتونیدآیدی بزارید
یابه آیدیم درروبیکا پیام بدید
@Hjnbvvvg
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.