خانومادلیل نفخ زیادمیتونه ازچی باشه؟؟؟

سلام اگ نفخ میخکنی حتمن گوارش خیلی ضعیف داری بعد از شام عرق زنیان بخور یا عرق بومادران دم کن با بارهنگ بجوش بعد نبات دم کن بخور خیای خوب یا عرق رازیان

گوارش ضعیف،یه مدت تو چاییت عرق نعناع بریز

غذاهای نفاخ