بچه ها من بلند نمیشم به پهلو دیگه بخوابم آروم پهلو ام عوض میکنم خطر داره؟

من بلند نمیشم

اگر استراحت مطلقی
بله مشکل داره باید بلند شی بری ب سمت اون پهلوت
ولی اگر همش تحرک داری و راه میری فقط برا خواب ب پهلو میخوابی نه مشکل ندارععع

من بلند نمیشم

تو حالت دراز کش زانوهاتو جفت کن با همون حالت پهلو ب پهلو شو

نه اصن نیاز نیست

نه منم بلند نمیشم اصلا

نه اصلا نیازی به بلند شدن نیست