🤰🏻۴۰ هفته شدم ولی نه دردام شروع شده،نه کیسه آبم پاره شده،چیکار کنم؟🙁
شما وقتی ۴۰ هفته تموم بشه باید بری یه نوار قلب بدی و معاینه بشی ببینیم وضعیت دهانه رحم چطوره
اگه بیشتر از دوسانت باز شده باشی بستری میکنن
اما اگه کمتر از دوسانت باشه...میگن برو خونه ورزش کن دردات شروع شد بیا
حالا شما باید بیای خونه کارایی که میگم رو انجام بدی تا دردات شروع بشه👇🏻
🔸پیاده روی
🔹ورزش پله
🔸ورزش جدول
🔹خونه رو با جارو نپتون جارو کن
🔸دمنوش گل گاو زبان و تخم شوید بخور
🔹رابطه ی بدون جلوگیری داشته باش
🔸بگو ماما یا پزشک معاینه تحریکی برات انجام بدن
🔹شیاف گل مغربی هر۱۲ساعت یه دونه
🔸تحریک نوک سینه
🛑تو تمام لحظات حواست به حرکات بچه هم باشه،اگه کم شد برو بیمارستان سریع
سلام عزیزم نشسته پروانه بزن ماما همراه ها بیشتر اینو باهات کار میکنن تو اتاق زایمان بزن گوگل حرکت رو ببین این حرکت روبزن خیلی خوبه ایشا الله که دردات شروع بشه
عه زده ایهان یک روز دارد😅😍
گفتم ک😁💔
حالت اردکی خودت تنها بخواهی بری سختته شوهرت دستت بگیر تو انجام بده خیلی میگن خوبه
حالت اردکی دائم توی خونه برو نشسته منظورم
رابطه داشته باش دوش آب گرم بگیر تا باز بشه تا ۴۱ هفته دیره خدای نکرده نی نی مدفوع میکنه
حالا من برا چکاپ رفتم بیمارستان . لباس کردن تنم گفتن برو بخش زایمان باید بزایی😁
برو پیاده روی پله بالا پایین شو تا شب باز میشه حرکت سجده برو رو صندلی برعکس بشین
وای یعنی تا ۴۱هفکگی نگه میدارن
بازم خوبه بازشده چیکار کردی باز شد علائمت چیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.