مامان ها سلام من ۸ روز دیگه سزارین دارم میشه بهم بگید از تجربیاتتون برای زیاد شدن شیر و همینطور زردی نگرفتن نوزاد چیا مصرف کردید و چقدر؟ خودم هنوز همون تغذیه همیشگی ام تازه این مدت آجیل و شیرینی هم زیاد خوردم نگرانم یوقت گرمی و اینا نشه واسه بچه اگر چیزی بلدید بهم یاد می دید🫠🌸🤰

ربطی به گرمی نداره عزیز.هرچی دوست داری بخور.من تا روززایمان همش ارده شیره میخوردم .انشالاه که زردی نداره

زردی نوزاد فقط و فقط به شیر خوردنش بستگی داره
سعی کن با شیر دوش هم شده شیرتو بدوشی و بهش بدی هرچقدر شیر خودتو بخوره زردی نمیگیره
عرق کاسنی و.... همش حرفه

دقیق چند هفته هستی گلم و اینک دقیق چند هفته زایمان می‌کنی ؟

من ک خودمم همش گرمی خوردم
ولی میگن کاسنی خوبه برای زرد نشدن بگیر این مدت امتحان کن