ویتامین سی بخور همیشه،بعد ناهار یا صبحونه،با معده ی خالی نخور که قند وفشارت نیفته،در زمان اسهال هم ممنوعه،دوروز مونده به پریود نخور ،دو روز از پریودیت گذشت میتونی دوباره بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.