سلام کسی کلاس های زایمان از طرف بهداشت رفته یا شنیده خوبه یا نه اینکه من سزارینم هستم

اگ سزارینی نمیخواد بری فکر کنم فقط برا طبیعی برگزار بشه

به من گفتن از هفته بیست برم ولی نمیرم بخاطر هماتوم استراحتم

برای سزارین ی ها هم هست
مشکلی نداره
مهم اینه که تو اون جو روحیه ت بالا میره

من دارم میرم کلاس یوگا از طرف بهداشت
خیلی عالیه
و واقعا کمک کننده س
یه سری حرکات رو آموزش میده و کلی اطلاعات در مورد زایمان طبیعی و سزارین
در کل من خیلی دوسش دارم

اگه در مورد شیردهی توضیح بدن به دردت میخوره. اما من استراحت بودم نتونستم هیچ کلاسی برم. سزارین هم بودم

سلام
کلاساش واجب نیست اما هم برای طبیعی هم سزارین

سلام نه به من نگفتن