ویتامین*
د ۳ رو ارع تا اخر بارداری باید بخوری من دیروز از بهداشت پرسیدم اینو گفت
سلام
اون بالایی بعد صبحانه
پایینیه شبا قبل خواب معدت خالی باشه،یعنی ۲ساعت بعد غذا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.