سلام قشنگا خوبید
کسی میدونه پانیک علتش چیه؟کسی درگیرش هست دارو چی میخوره؟
خواهرزادم دانشجوعه دوسه بار شده بردن دکتر گفته حمله پانیکه؟😔

استرس واضطراب زیاد ک منشاش ب زمان قبل برمیگرده
من ۱۸ساله درگیرشم

علتش. استرس. و فشار عصبیه

منم اینطور میشم تقریبا از بچگی درمان نداره درمانش ذهنی و اینکه اصلا دارو نخوره وابسته میشه فقط تموم تلاشتون کنید بهش استرس وارد نشه حتی اگر به قیمت درس نخوندش باشه ببین پانیک طیف مختلفی داره گاهی نشستی یه حالی بهت دست میده هیچ کسم نمی‌فهمه تو چت شده اما تو می‌دونی چی داره میشه مثلا تپش قلب عرق کردن اضطراب شدید قفل کردن افکار یه مدل دیگه هست تپش قلب تاری دید اضطراب یه مدل دیگه اینکه یهو از این حال بد بیهوش شدن یا چشمت سیاهی می‌ره من همشو تجربه کردم ولی درمانش ذهنی فقط فقط ببین شاید مثلا بگی خب تپش قلب این که چیزی نیست یا عرق کنی ولی ببین کسی که پانیک میشه همرو باهم تجربه میکنه و وحشتناک اون حسی که بهت دست میده کلن اون حال و هواش من یه مدت شاید دو ماه نمیتونستم یهو دراز بکشم پانیک میشدم تو حالا خوابیده جون میکندم پامیشدم متاسفانه ریشه در کودکی داره خیلی خیلی خیلی بچه ها نباید عزا ببینن هیجان بالا استرس های عجیب غریب دعوای پدر مادر شلوغی و رفت آمد زیاد خونه خواب نا آرام تنها نبودن بچه آرامش نداشتن من توی خانواده شلوغی بزرگ شدم وقتی ۹ ساله بودم هم عمه بودم هم خاله خونه بسیار شلوغ مدام استرس خواهر برادر ها خواب های بریده بریده وووو همه اینا دست به دست هم داد منو مریض کرد

بله من متاسفانه دوساله درگیرش هستم مواقعی که عصبی میشم و استرس یا هیجان بالا دارم میاد سراغم لطفا کنارش باشین دورش بگیرین سرم گرم باشه خیلی حس بدیه تا تجربه نکنی نمیفهمی اصلا ایشون احتمالا افسردگی دارن هرجند خودم مشاور نرفتم ولی باید ببرینش مشاوره درنانش فقط اینه

ببرنش یوگا عالیه

فقط باید ببینی دلیل حملاتش چیه. مثلا دوست کن باغریبه ازدواج کرد میگفت اخلاقش بده و ازش میترسم، برای همین بهش حمله دست میداد. یا یه خانوم مسنی میشناختم ک پسرش ترکش کرده بود و مدام از دوری بچش دچار حمله میشد. این حملات دلیل داره عزیزم. دلیلشو پیداکنین و مشکلشو برطرف کنین ک ان شاءالله خوب بشه

دوتا از دوستام قبلا گفتن درگیرش پیداتون نکردم