دوستان هم هفته ، کمر درد لحظه ای شدید و درد زیردل دارین؟

من ندارم

من دیشب یه خورده خیلی کم کمرم درد میکرد دوسه شب پیشم دست راستم دوروز درد شدید داشتم

من کمرم نن ولی کاسه باسنم گاهی خیلی میگیره و درد میکنه
زیردلمم گاهی
ببتحرکی بدترت میکنه اگ منعی نداری و مطلق نیستی روزی یک رب بیست دقیقه پیاده روی کن

منم دارم

من یه دردایی شبیه درد پریود هی میگیره ول میکنه 🥲🥲دیشب بخاطر همین دردا نتونستم بخوابم

من پا درد دارم