سینه هام سفت شدن دارم میمیرم ت پروسه ترک شیرم
چکار کنم شیر خشک بشه 🥺🤦🥴🫡

ماساژ خیلی تاثیر داره

منم از درد خوابم نمیبره .خیلی سفت شده سینم .شب میدم بخوره تا سبک بشه .ظهر زیر دوش خالی کردم ولی دوباره پرشده. چن وقت طول میکشه کمتر بشه حداقل

سلام چجوری از شیر گرفتین

قرص از داروخانه بگیر و مصرف کن

یکم جوشانده جعفری بخور

یکی ۲ ماه زمان میبره تا خشک بشه
یهو از شیر گرفتن این مشکلات رد هم داره