کمر دردم آروم نمیگیره هنوز هست ب دکتر پیام دادم گفت برو معاینه شی و از جنین نوار قلب بگیرن ولی من از الان میترسم برم معاینه اذیتم کنن یهو نگهم دارن چی ؟
کمر درد مشکلی ایجاد می‌کنه اگه نمیکنه نرم فعلا 🥺

کمردرد با استراحت آروم میشه سعی کن استراحت کنی پله نرو سعی کن به ۳۸ هفته برسی

هفته ۳۶ بارداری خیلی زوده معاینه ابدا
ببین دردهای منظم نشانه زایمان هست ۳۰ ثانیه درد ۱ دقیقه آروم دوباره ۳۰ ثانیه درد ۱ دقیقه آروم اینطوری باشه رخم باز میشه ودردهای زایمانن

معاینه اگه خودتو شل بگیری اصلا درد نداره

اگه فقط کمر درد خالیه و انقباض نداری نیاز نیست دراز بکش ببین بهتر نمیشی اگ تا عصر بهتر نشد برو حرکت بچه رو هم داشته باش

اگه حرکت های بچه رو حس میکنی و کمر دردت با استراحت خوب میشه نرو ولی اگه خوب نمیشه و میگیره ول میکنه یا حرکت بچه کم شده حتما برو اگه دیدی حال بچه خوب بود بگو برم وسایل هام رو بیارم بیا خونه دمنوش بخور ورزش بکن با همسرت رابطه داشته باش دردات غیر قابل تحمل شد برو که سریع زایمان کنی