قشقرق
پارت دوم
سلام دوستان! 🌼

در روزهایی که با کوچولوها سپری می‌کنیم، همه‌مون می‌دونیم که بعضی وقت‌ها چقدر می‌تونه سخت باشه! 🤗 بیایید چند نکته رو با هم مرور کنیم تا این روزها رو بهتر سپری کنیم:

برنامه‌ریزی کنید: وقتی می‌خواهید بیرون برید، حتماً حواستون به استراحت و میان‌وعده‌ها باشه. مثلاً بگید: «قبل از رفتن به پارک، یه گلابی بزن!» 🍐🌳 این کار باعث میشه کوچولوتون کمتر خسته بشه.

زودتر اطلاع بدهید: قبل از تغییر فعالیت، بهشون خبر بدید. مثلاً بگید: «وقتی آخرین بار به تاب فشار دادیم، باید بریم شام!» ⏳🍽️ این‌طوری احساس نمی‌کنن ناگهانی چیزی ازشون گرفته شده.

انتخاب‌های محدود بدید: اجازه بدید خودشان انتخاب کنند. به جای «می‌تونی حتماً ذرت بخوری!» بگید: «کدو یا هویج؟» 🥕🌽 این حس خوبیه که تصمیم‌گیرنده باشند.

کمتر “نه” بگید: اگر دیدید مرتب دارید «نه» می‌گید، سعی کنید در موقعیت‌های کوچک انعطاف‌پذیر باشید. برای مثال، اگر ۵ دقیقه دیگه توی پارک بمونید، خیلی هم بد نیست! 😉🙌
ادامه کامنت

۴ پاسخ

مراقب فشار زیاد باشید: اگر اوضاع خونه پرتنش هست، ممکنه کودک بیشتر به الم‌شنگه بیفته. گاهی آرامش و فضای مناسب می‌تونه فرق بزرگی بگذاره. 🏠💕

مکان رو ترک کنید: اگر شدیداً به هم می‌ریزد، کوچولوتون رو به یه جا امن ببرید و بگویید: «چون خواهرت رو زدی، الان باید به اینجا بریم تا آرام بشی.» 🛋️💔 کمی فاصله می‌تونه کمک کنه تا دوباره خودشو پیدا کنه.

من هم مثل شما مامانم و می‌دونم که این قشقرق‌ها چقدر اذیت‌کننده‌ان! 😩 اما بیایید عذاب وجدان رو کنار بگذاریم و با صبر و محبت، در کنار هم، از این مرحله گذر کنیم. 💖

متن نوشته ی بنده و تلفیقی از دانش و تجربه هست . ☘️
یادتون باشه که ما اینجا هستیم تا همدیگه رو حمایت کنیم. پس با هم قوی‌تر خواهیم بود! 🌟💪

ی مورد من امتحان کردم خوب بوده برا پارک نمیگم بیا بریم خونه میگم هر وقت خسته شدی ب مامان بگو بریم خونه یا ازش میپرسم و اگر جوابش نه باشه پیادش نمیکنم

بسیار عالی کاش بشه آدم رو اعصابش مسلط باشه و همیشه به آرومی رفتار کنه 😢

بسیار استفاده میبریم ممنون از علم و دانشی ک با تجربه در اختیار ما گذاشتی مامان مهربون و دانا 😘😍

سوال های مرتبط

مامان Arad مامان Arad ۳ سالگی
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۱ سالگی
ترک پوشک ♡
پارت_سوم

قبل از پروسه ترک پوشک حربم خصوصی رو به بچه ها یاد بدین اما لطفا لطفا افراط نداشته باشید . مراجعی داشتم که می گفت پسرم حلضر نبست بیرون خونه یا خونه ی فامیل یا اشنا بره دستشویی و میگه زشته چون خودم بهش گفتم شلوارت رو هیچ جا نباید بیرون بیاری یا خصوصیت رو ببینن🥺
با این حرفا روان این فرشته کوچولوها رو دچار اسیب نکنید لطفا ! الان این مراجع من چقدررر باید تو اتاق بازی درمانی بیاد و بره تا این مشکل رو رفع کنیم.
شما قبل شروع پروسه به کوچولوتون جا های خصوصیش رو نشون بدین و بگین اینجا رو نباید کسی ببینه و هر زمان دستشویی داشتی فقط به مامان بگو اگر من نبودم به بابا( اگر همسرتون همراهی لازم نداره یکیو بگید که تو مهمونی ها هست مثلا اگر من نبودم به مامان بزرگ بگو) اگر بگید فقط به من بگو ممکنه برید جایی و شما کتوجه نشید درگیر باشید و کوچولو بر اثر فشاری که داره جیش کنه پس یکی دیگه رو در کنار خودتون بذارید
اگر شلوارش رو قبل دستشویی کامل بیرون میارید توضیح بدید که تا زمانی که قراره دوباره شلوارش رو بپوشه با فاصله دستش رو جلوی جای خصوصیش بذاره

نکته ی مهم اینه که شما فقط بهش بگید جای خصوصیت رو نباید بااری افراد دیگه ببینن و شلوارت رو باید زود بپوشی بعد از دستشویی و اینو یک جوری وحشتناک و یا مفصل و طولانی نگید که کوچولو این مسئله براش معضل و بحران نشه 🫶☘️

ادامه دارد....
مامان 🐥هانا🐥 مامان 🐥هانا🐥 ۲ سالگی
بعد از چند روز سخت ترک پوشک و دندون درآوردن که البته هنوز ادامه داره و منو به مرز جنون هم رسونده امروز فرصت شد این بازی رو سروسامون بدم تکمیل بشه تا هروقت اخلاق دختر خانم روبراه شد شروع کنیم
این بازی برای آموزش احساسات هست چیزی که خیلی مهمه یعنی اگر کودک احساسات خودش رو بشناسه کل مسیر زندگیش رو بهتر میتونه پیش ببره درواقع خیلی از ما بدون اینکه متوجه بشیم خیلی از سردرگمی هامون توی این روزامون اینه که احساساتمون رو نمیشناسیم و از اول درست و بجا برامون تفهیم نشده،بگذریم...
روند این بازی به این صورت هست که شما باید احساسات رو حتما در غالب داستان و شخصیت پردازی جلو ببرید نباید ب این صورت باشه که از بچه بخواید خب این شکلک بگو چه احساسی داره یا اینکه بگید این شکلک عصبانیه این روش غلطه
اول شخصیت پردازی میکنید مثلا میگید نی نی با مامانش رفته پارک تاب بازی کرده خوشحال شده ببین داره میخنده چقدر خوشحاله چشماش قلبی شده خودتون هم همون حالت هارو با صورتتون اجرا کنید برای هر شکلک داستانی همینجوری تعریف کنید سعی کنید از علایق،موضوعاتی که بچه شما رو عصبانی میکنه خوشحال میکنه میترسونه استفاده کنید که ب خوبی براش تفهیم بشه
گام بعدی این بازی هم اینه که دسته بندی انجام بدید و هر شکلک داخل خونه خودش بره

پوشک‌پوشک فرزند پروری فرزند پروری واکسن واکسن
مامان dayan مامان dayan ۲ سالگی
سلام به مامانای عزیز 🌸
ما هرکدوم‌مون تو خونه یه سری قانون کوچیک داریم که شاید ساده باشن، اما واقعاً روزمون رو راحت‌تر می‌کنن. گفتم اینجا یه تاپیک بزنم که همه تجربه‌هامونو به اشتراک بذاریم. گاهی یه جمله یا یه ترفند از یه مامان دیگه، دقیقاً همون چیزیه که ما لازم داریم.

من یکی از قانون‌هایی که خیلی برام نتیجه داده رو می‌گم:

⭐ «قانون سه انتخاب» ⭐

این قانون مخصوص وقت‌هاییه که بچه یا لجبازه، یا خسته‌ست، یا نمی‌دونه چی می‌خواد و فقط بی‌قراره.
به‌جای اینکه به بچه دستور بدیم، سه تا انتخاب محدود بهش می‌دیم.
نه اون‌قدر زیاد که گیج بشه، نه اون‌قدر کم که احساس کنه مجبور شده.

نتیجه‌اش:
بچه حس می‌کنه اختیار داره، ما هم درواقع داریم مسیر رو مدیریت می‌کنیم.
این باعث می‌شه هم درگیری کمتر شه، هم کارا سریع‌تر جلو بره.

چندتا مثال واضح:

🍽️ وقت غذا

به‌جای اینکه بگم: «باید همینو بخوری»
می‌گم:
«می‌خوای سوپ بخوری؟ یا ماکارونی؟ یا نیمرو؟»
از بین همین سه‌تا انتخاب می‌کنه و دعوا کمتر می‌شه.

😴 قبل خواب

«اول مسواک؟ یا دست‌وصورت؟ یا کتاب بیاری؟»
در اصل کار همونه، فقط ترتیب رو خودش انتخاب می‌کنه.

👕 لباس پوشیدن

«تیشرت آبی؟ سفید؟ یا طرح‌دار؟»
وقتی گزینه‌ها مشخص و محدود باشه، بچه کمتر مقاومت می‌کنه.

🧸 وقت لجبازی

وقتی روی زمین بی‌قرار می‌شه:
«می‌خوای بیای بغلم؟ یا یه کم استراحت کنی روی مبل؟ یا یه لیوان آب بخوری؟»
هم آرامش بیشتری ایجاد می‌کنه، هم کودک از حالت قفل بیرون میاد.

واقعاً این قانون تو خیلی از موقعیت‌ها کمکم کرده. هم به بچه احترام گذاشته می‌شه، هم ما کمتر خسته می‌شیم.

حالا شما بگید مامانا ❤️👇

تو خونۀ شما کدوم قانون تربیتی واقعاً جواب داده؟؟
تجربه هاتونو باهام در میون بزارین
مامان لیا مامان لیا ۳ سالگی
پروسه ترک شیر(۲)
قسمت به قسمت می‌نویسم دوس داشتین قبل و بعد رو باید بخونید
💛در درجه اول وابستگی رو باید کم کنید،یعنی اگه در روز ۵ بار شیر میخوره باید تعداد این دفعات رو بیارید پایین
سعی کنید جای هر وعده آیی که میخواد رو با یک چیزی جایگزین کنید یا حالا خوراکی یا بازی
🌿🌿🌿آها یک نکته خیلی خیلی مهم: اگر یه خوراکی جدید بهش معرفی کنید که دوس داشته باشه واقعا نجات دهنده است واسه همین سعی کنید همه نوع خوراکی تا قبل این داستان ترک شیر براش نگیرید تا در این پروسه بتونه خوراکی های جدید براتون نجات دهنده باشه مثلاً برای دختر من نوشمک نجات دهنده بود،هر وقت بهونه کرد گفتم نوشمک میدم
🧡نکته بعدی اینکه هررررر روز روزی نیم ساعت با بچه ها تایم بازی داشته باشید،هر بازی که بچتون میخواد و تو اون تایم فقط و فقط در اختیار بچتون باشید نه هیچ کار دیگه ای مثلا سرتون تو گوشی نباشه در حین مرتبی منزل نباشید،یه نیم ساعت مشخص تو روز فقط و فقط بازی کنید باهاشون
((اینو تو کلاس ترک شیر یادمون دادن ،بخاطر اینکه حس صمیمیت بین مادر و بچه تقویت بشه))
بعد از اینکه وعده ها رسید به فقط برای خواب ((من)) دیدم دیگه دخترم نمیتونه و قطع ناگهانی انجام دادم--------»تو پروسه تدریجی میگه باز این وعده شیر و از شیر شب جدا کنید و هر چهار روز یکی رو قطع کنید
ولی من دیدم همینجا باید پایان کار باشه
💛البته از قبلش کلی داستان خواندم
کلی قصه ساختم
با بچم حرف زدم
آلبوم ورق زدم وبهش گفتم تو دیگه بزرگ شدی
میتونی بشینی حرف بزنی غذا بخوری
شیر برای نی نی های خیلی‌ کوچیکه
ادامه دارد.....(بچم از خواب بیدار شد)😄
مامان هانا مامان هانا ۲ سالگی
سلام مامانایی که تجربه دارید کمک‌ کنید
دخترم علاقه خیلی خیلی شدیدی به پارک داره در حدی که اگه بتونم و امکانش باشه هرروز باید بره جدیدا یک ماهی میشه وقتی میریم پارک سوار تاب میشه و دیگه تحت هیچ شرایطی از تاپ پایین نمیاد شاید باورتون نشه با هر چیزی بگید حواسشو پرت کردم ذهنشو منحرف کردم بریم فلان چیز که خیلی دوست داری رو بخرم اما فقط جیغ میزنه و اشک میریزه و پایین نمیاد...امروز تقریبا ۳ ساعت روی تاب بود و میگه تو هم حتما باید کنارم بایستی و هل بدی...هرچقدر باهاش حرف زدم که خسته شدیم و بریم بسه فقط گربه میکرد و جیغ میزد...منم عصبانی شدم بعد از سه ساعت تمام ایستادن از رو تاب بغلش کردم کشون کشون آوردمش خونه بماند که کل اهالی محل بهم نگاه میکردن که چرا این کارو میکنم و این بچه چشه که این ضجه ها رو میزنه...واقعا نمیدونم باید چیکار کنم اگه نبرمش هم اون روز مدام نق میزنه و میگه پارک پارک...خودمم یه دل سیر امروز رسیدم خونه اشک ریختم دلم براش کباب شد که اینکارو باهاش کردم ولی واقعا به مرز جنون رسیدم دیگه از دستش امروز.....
مامان دلوین و رادین مامان دلوین و رادین ۲ سالگی
تجربه من از واکسن یکسالگی رادین 🥺💉

مامانا حواستون باشه واکسن یکسالگی الان دوتاست 😔
💉 یکی واکسن MMR به دست
💉 یکی هم پنوموکوک به پا

برای ما خیلی سنگین گذشت…
از همون شب اول تب شدید شروع شد و تا ۵ روز ادامه داشت 😢
تبش با شیاف و استامینوفن کامل پایین نمیومد و اصطلاحاً «تب مقاوم» داشت. فقط پروفن حدود یک ساعت آرومش می‌کرد.

⚠️ ولی مامانا حواستون باشه: پروفن برای بچه‌ها می‌تونه معده رو اذیت کنه و حتی باعث خونریزی گوارشی بشه (به‌خصوص اگر زیاد مصرف بشه یا کودک کم‌آب باشه). حتماً زیر نظر پزشک استفاده کنید 🙏🏻

روز چهارم صورت و دور دهنش پر از دونه شد 😔
(گاهی بعد از واکسن، بدن واکنش پوستی موقت نشون میده که معمولاً خطرناک نیست.)

چندتا چیزی که خیلی کمکمون کرد👇🏻

🛁 حتماً تن‌شویه یا حموم آب ولرم انجام بدید
من هر شب قبل خواب با آب ولرم می‌بردمش حموم، خیلی آروم‌تر می‌شد.

👕 لباس کم تنش کنید
وقتی تب بالاست، لباس زیاد دمای بدن رو بالاتر نگه می‌داره.

💧 مراقب کم‌آبی باشید
رادین از روز چهارم تا پنجم تقریباً آب و غذا نمی‌خورد، شیر هم خیلی کم می‌خورد و بدنش کم‌آب شد تا جایی که سرم زد 😢

⏳ اگر شرایط خطرناک نبود، بدونید ممکنه این وضعیت تا حدود یک هفته طول بکشه… فقط باید صبور باشید 🤍

🚨 ولی اگر تب خیلی بالا بود، کودک بی‌حال شد، تشنج کرد، یا اصلاً مایعات نخورد حتماً سریع به پزشک مراجعه کنید.

گفتم تجربه‌م رو بنویسم شاید به درد یه مامان خسته بخوره 🤍

#واکسن#یکسالگی#فرزندپروری
مامان ما🌙ان مامان ما🌙ان ۳ سالگی
❌تجربه از پوشک گرفتن❌


می‌خوام تجربه از پوشک گرفتنم رو چون خودم موقعی ک میخواستم از پوشک می‌گرفتم همش از تجربه هاتون می‌خوندم و کمکم هم کردن تجربه هاتون 😍

سعی کنید بعد ۲سالگی دیگه کم کم شروع کنید
هر وقت از خواب بیدار میشه ببرید جیش کنه تا یاد بگیره جیش کردن فقط تو پوشک جیش نکنه بدونه سرویس هم جیش میکنن
بعدش که دیدین جیش کردن می‌دونه چیه
شروع کنید به نظر من هر وقت که از خواب بیدار میشه ببرید زود جیش کنه خیلی کمک می‌کنه زود یاد بگیره وقتی خودشو خیس کرد دعواش نکنید به لج میفتن سعی کنید دوهفته تو خونه باشید تا مجبور نباشید پوشکش کنید وقتی می‌خواهید شبا پوشکش کنید بعد خوابش پوشک کنید تا نبینه پوشک میشه صبح هم قبل خوابش باز کنید تا وقتی که دیدید پوشک رو شبا خیس نمیکنه پوشک نکنید شبا یک یا دو بار دیدید نق میزنه ببرید جیش کنه
کسانی که روز های اول شروع میکنید باید هر ۱۰دیقه ببرید جیش کنه تا کم کم تایمش رو ببرید بالا شورت آموزشی ۴یا ۵بگیرید به کارتون میخواد خیلی صبوری میخواد اگه کسی رو دارین بگین بیاد کمکتون کنه احتمال داره بچه از دستشویی رفتن خسته بشه اگه حیاطی یا جایی رو دارید که بره اونجا جیش کنه بهتره سعی کنید بهش یاد بدین خودتت شلوارت رو در بیار این خیلی کمکش می‌کنه و خودش خوشش میاد
امیدوارم به دردتون بخوره تجربه من ❤️

پسر من ۳هفته ای کشید تا یاد بگیره🥰