سلام عزیزای دل
در چه حالین
من که صبح ورزشم کردم برای دختر خونه پنکیک درست کردم و یه دوش جانانه گرفتم که قشنگ سرحال بشم الانم وسایل قرمه سبزی گذاشتم درست کنم چون دختر خونه دیر بیدار میشه و همسر هم عصر خونه میاد من عجله ای برای سرموقع غذا درست کردن ندارم
خانمایی که مثل من بخاطر فسقلیا شرایط باشگاه رفتن ندارین من از شبکه gem fit نگاه میکنم و باهاشون ورزش میکنم نیم ساعت قبل بیدار شدن کوچولوی ناز
شما چیکارا کردین نهار چی دارین م

پنکیکم خاصیت داره ؟

پنکیک دختر خونه

پنکیک نوش جون دخترت.من خیلی دوس دارم برم باشگاه چاق بشم

منم از پیاده روی اومدیم با پسرم
واسش میان وعده آوردم بخوره
الانم دارم برنج دم میکنم
همین ی مشت شکم جمع نمیشه 😫

منم گازم اینشکلیه با اینکه همش تو حیاط آشپزی میکنم ولی مدام نیاز بتمیزی داره

منم هرروز جم فیت ساعت8با مریم کریمی تمرین میکنم

دوست خوبم امید وارم تو زندگی کنار خانواده همیشه حالت خوب باشه و بهترینها برات رقم بخوره، خوش‌قلب ومهربون

ببخش سوال بی ربط میپرسم دخترت تو گوشی نمیره اصلا؟

ما صبح رفتیم قرارداد خونه رو تمدید کردیم.نهارم به قول همسرم گزارش هفتگی داریم( غذای دیشب🤣)

منم دخترمو بردم مدرسه تازه اومدم خونه بادخترکوچیکه کارتون میبینیم ...حوصلم سررفته دلم گرفته 😓

چه خوب منم اونروز به این فکر کردم یه ورزشی بریزم تو فلش و باهاش ورزش کنم

پسر من ۸از خواب بیدارشد منم بیدارکرد یعنی امروز روز استراحت باشگاهم بود نزاشت بخوابم🥴

منم صبح زود بیدار شدم آبگوشت گذاشتم که قشنگ جا بیوفته بعدا رفتم نون خریدم اومدم رفتم حموم الانم جلو پنجره دراز کشیدم هوای تازه میاد 😍

نوش جان عزیزم
آش عدسی بار گذاشتم برای ناهار
خیلی دلم میخواد برم باشگاه از وقتی جابجا شدیم اومدیم خونه ی جدید واز مادر شوهرم اینا دور شدیم حسابی حوصلم سر میره
بافت وخیاطیم انجام نمیدمون خسته شدم😮‍💨

نهار بیرون .صبح اومدم پیاده روی .خونه من دم دریاچه شلوغ بود .
از ۷ صبح مردم میزنن بیرون
من هم نتونم بیام خونه پیاده روی میکنم
هوس شنیسل کردم ببینم میشه بیرون خورد
موفق باشیذ

من یه روز میکنم روز دوم نمیکنم 😅

سلام عزیزم
بچه ای ک صبح ها خوب بخوابه گلیست از گلهای بهشت
پسر من ساعت ۸ برپا میزنه😬😬😬