مامانا ایده ناهار فردای کوچولوهامون
فوق العاده مقوی
هرحبوباتی که دارین از هرکدوم چنتا دونه بریزید امشب بذارین خیس بخورن که نفخشون بره فردا باکمی گوشت بذارین بپزه براشون معرکس

میتونید آره حبوباتی که دوست دارین بزارید خیس بخوره (من همه چیز میریزم)بعد بپزید بعدش میکس کنید قشنگ له بشه .بعد فریزکنید هرغذایی می‌پرید یه تیکه بندازید داخلش وقتی پختش تموم شد . خیلی خاصیت داره برارشد قدشون عالیه

بلغورگندمم بریز داخلش عالی میشه

سویق هم همینه خشک می‌کنی میکوبی تف میدی میشه سویق خیلی خوبه بعد تو هر غذا یک قاشق چون موقع دفع همه در میاد بصورت پودر تو غذا بریزیم بهتره فک کنم

من همه ی حبوبات رو ۴۸ ساعت میخیسونم🥰

بعد له میکنی میدی بهش

حبوباتم میخورع؟؟

همه حبوبات سنگین نمیشه