برا یبوست گلاب بده بخورم چون بچه شیر میدم؟

کمپوت انجیر و گلابی بخورید
شبی ۵تا انجیر خیس کنید صبح ناشتا با آبش میل کنید
مرتبا ابمیوه و اب میل کنید(ممکنه اب پرتغال به بچه نسازه اسیدش بالاس بچه هم بالا میاره)
روزانه دوسه بار سوپ بخورید همراه غذا(سوپ جو و قلم عالیه)
سبزیجات غیرنفاخ با غذا بخورید(ریحون،نعنا،گشنیز ک شیرافزاهم هست)
کباب و برنج زیاد نخورید
روغن زیتون با غذا مصرف کنید
یبوست بعد زایمان وحشتناکه اصلا دست کم نگیرید اگر یک درصد فکر کردید یوبس شدید سریعا شیاف بیزوکودیل استفاده کنید تا بیشتر نشه و تخلیه بشید
شربت خاکشیر هم خوبه

هندونه خیلی عالیه امتحان کن

الو و روغن زیتون برای یبوست خوبه. گلاب چه ربطی به شیر دادن داره؟؟؟

نه بخور خوبه

نوشابه سیاه بخور

گلاب مگه تاثیر داره؟
خب چرا انجیر،برگه زردآلو،پرتقال نمی‌خوری ؟
هرروز صبح ناشتا آبجوش خاکشیر بخور خیلی خوبه برا یبوست