خانما میشه یه راه حل بگید برای نفخ..خیلی نفخ دارم احساس میکنم شکمم داره کش میاد از سنگینی

چای دارچین خیلی خوبه عرق نعنا چای نعنا

نبات داغ با کمی عرق نعنا بخور ببین چطور میشه

باید شکمت کار کنه راحت شی
به پهلو بخواب پاتو چند بار جمع کن تو شکمت دوباره صاف کن آروم

یذره عرق نعنا با آب قاطی کن بخور همش تخلیه میشه

غذا زیاد خوردی امروز؟

وای منم🥲

منم✌🏻😃😃

منم‌همینجور میشمم