خانما من فردا صبح آزمایش گلوکز دارم چه چیزایی نخورم امشب؟الان شدید هوس نسکافه کردم مشکلی داره بخورم

اصلا نباید مراعات کنی ک چی بخوری چی نخوری چون دگ اون ازمایش به درد نمیخوره
هر چیزی ک همیشه میخوری هر شامی ک هر شب میخوری رو بخور .
۸ تا ده ساعت هم باید ناشتا باشی. مثلا اگ ۸ صبح میخوای بری از ۱۱ اینا دگ هیچی نخور .
صبح هم که بیدار شدی دستشویی نرو . چون آزمایش ادرار هم داره .

تا ساعت ۹-۱۰ شب هرچی میخوای بخور بعدش دیگه فقط آب میتونی بخوری تا صبح

هرچی میخوردی قبلا الانم بخور فقط شام سبک بخور بزار قشنگ نشون بده

عزیزم ممنوعیت خوردن نداری الان نسکافه رو بخور شامم سبک بخور ده ساعت قبلش هم باید ناشتا باشی

اره دیگه میبره بالا قندتو