من از وقتی زایمان کردم مشکل یبوست اومده سراغم اب میخورم شربتم میخورم سر چند روز ی بار میرم ببخشید منو ولی شکمم هم بسته بازم احساس میکنم شکمم نفخ داره بی بیم میگ جفتت رفته تو پشتت باید از اینجا مثانت بکشی بالا

انجیر خشک بخیسون توی اب گرم وگلاب بخور سریع شکمت کار می افته شربت عسلم خوبه بااب ولرم
منم موقعه زایمانم یبوست گرفتم اینارومیخوردم سریع شکمم کار می افتاد

شربت لاکسی ژل یا مگنی میلک رو با یکم آب مخلوط کن بخور

کاهو رابا روغن زیتون بخور خیلی خوبه

عزیزم من تا یک ماه اینجوری بودم

به کارات میتونی برسی

انجیر خشک رو همینطوری هم بخوری عالیه

انجیرشب خیس کن صب ناشتابخور

برات شربت لاکسی ژل مگ نداد دکتر؟ برا همه زایمانیا نوشتن

سلام
زایمان طبیعی داشتید ؟
چون یکی از عوارض زایمان طبیعی همینه
بعد از سه چهار ماه برطرف میشه

من سردوتا از بچه هام همینطور شدم وحشتناک گذشت برام. تا سه چهار ماهگیشون پدرم در اومد تا خوب شدم

دقیقا مثل من 🫠