آزمایش گلوکزم گفتن قند ناشتام پایینه

خیلی.

منم یه بار انقد بهداشت ترسوندم از اضافه وزن قند و شبرینی رو حذف کردم اصلا نمیخوردم رفتم ازمایش دادم تا اومده زیر حد نرمال و پایین بود
الان دیگه رعایت میکنم و درحد اعتدال میخورم باز درست شد

آب زیاد بخور همیشه یه خوراکی شیرین مثل خرما و کشمش همراهت باشه آبمیوه طبیعی بخور وعده های غذاییت رو حذف نکن منظم بخور

حتما برو دکتر چون روی رشد بچه تاثیر میذاره خودت رو هم بی‌حال میکنه

آره خیلی پایینه