خانوما با هموروئید و اضافه‌وزن بعد زایمان چیکار کردین
من دارم دق میکنم از این چاقیه لعنتییی

من همینطور دست رو دست گذاشتم روز بروز چاق تر میشم🫠🥲

اسلیو کردم سه ماه پیش و ۲۷ کیلو کاهش وزن داشتم☺️

هیییی خواهر دست رودلم نزار که خونه
شصت وسه کیلو بودم الان هفتادوپنج کیلوام کاریم از دستم نمیاد چون پسرم شیر میخوره خیلی گرسنه میشم اشتهام شده دوبرابر از قبل منتظرم از شیر که گرفتمش فقط برم ورزش و رژیم

عزیزم من یه دوره رژیم کتو گرفتم ۷ کیلو اضافه وزن بارداریم رفت
الانم هرچی مونده اضافه وزن خودمه
قرص اسلیم مکس خریدم در کنار رژیم و ورزش
انشاالله اینارم کم کنم تموم شه بره خسته شدم از چاقی

منم ازشنبه رژیم رو شروع کردم شیرینی رو کلا حذف کردم برنج10قاشق میخورم نون هم اگه مجبور باشم بخورم دو کف دست میخورم چون من قبلاً با این روش لاغر شدم باردارکه شدم وزنم برگشت چاق شدم الان سه روزه بازم شروع کردم

تادوسال شیردادم.الانم درحال رژیم🥺