از شرایط بدنم بعد زایمان بگم‌😵‍💫😵‍💫🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🥴🥴🥴
یبوست هستم طوری‌که دو سه روز دفع ندارم.و حین دفع معذرت می‌خوام باید انقد زور بزنم تا بیاد .همین زور زدن باعث شده واژن درد دارم و قشنگ متوجه میشم دهانه رحمم چقد درد داره و انگاری رحمم میخواد بیاد بیرون
شدید کمر درد دارم هم قسمت پایین کمرم و هم قسمت وسط زیر بند سوتینم.ی طرف کمرم انگاری رگ ب رگ شده که دردش میزنع تااا کف پام.
شما در چه وضعین؟؟

دقیقققق منم همبنممم

منم خیلی کمر درد میشم

من نمی‌ذارم یبوست بگیرم
با اینکه بچم کولیکی و نباید سردی جات بخورم بجای میوه روغن زیتون رو میریزم تو آب‌جوش یکم که خنک شد سر میکشم
ولی خب بخاطر راه بردن زیاد بچه کمرم درد میگیره خیلی و خوابم خیلی داغونه

شربت لاکسی ژل بگیر ی قاشق صبح بخور بعدش تا میتونی مایعات بخور روش شبم همینطور راحت میشی یا با رو کاهو روغن زیتون بریز بخور انقد بریز ک چرب باشه اینا خیلی خوبه شکمت کار میکنه راحت میشی

مسکه بخور دل رودت به کار بیوفته راحت بتونی دسشویی کنی صبحا صبحونه مسکه بخور