عزیزان واقعا سخته تحمل کردن و نخوردن چیزی که هوس میکنین
من خودم قنادم بعضی وقتا که هوس میکنم کیک رژیمی با شیره انگور درست میکنم اگه شیره هم براتون مضر نیست میتونین کیک درست کنین باهاش یذره شکرم نمیخواد
من چندروز پیش هوس کردم برای خودم درست کردم خیلیم خوشمزه بود گلاب و پودر دارچین و پودرکاکائو هم ریختم محشر شد البته من خداراشکر قند ندارم ولی برای احتیاط و ترس از دیابت بدپن شکر درست کردم
نه من حذف کردم کلا حتی ماکارونی و سیب زمینی رو و میوه هایی که قند بالا دارن هم نمیخورم
کلا حذفم نه بستنی نه کیک هیچی
نه هیچییییی 🥲 تا یه چیز شیرین میخورم قندم خیلی بالا میره
من دیابت نوع یک دارم خیلی رعایت میکنم اگه چیزای شیرین بخورم انسولین میزنم
نه عزیز
بستنی که حرومه
من چاییمم تلخ میخورم از آمپول انسولین میترسم
میوه هم روزی یه فنجون حق دارم بخورم
قندت چنده؟
نه من هیچیییی شیرینی نخوردم حتی تو مصرف میوه و برنج چ کربوهیدرات خیلی دقت کردم سخته خیلییی سخته من خودمم ولع شیرینی دارم همش ولی با رعایت و قرص قند کنترل کردم
نه منم کلا حذف کردم . برو پیش دکتر تغذیه
منم نمیخورم خیلی هوس میکنی یه کوچولو اشکال نداره
ن من نمیخورم نوشابه شیرینی جات قند شکر کیک شیرینی سیب زمینی سرخ کرده ته دیگ اینا کلا حذف
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.