خانما بچمو بردم بهداشت وزنش ۹ و ۲۰۰بود .وزن تولدش۳۴۵۰ بود.خیلی کمه چکار کنم.چی بهش بدم بخوره خیلیم بدغذاس.مکمل چی بدم؟از این پودر گین اپ و اینا تاثیر داره؟

ریسورس جونیور شنیدم خوبه

من برای وزن گیری دخترم
روزی ۱تخم مرغ میدم،حبوبات توی رژیم غذاییشو بیشتر کردم،نون،خامه،ماکارانی،اینارو بیشتر کردم،تعداد میان‌وعده هاشو بیشتر کردم،سیب زمینی سرخ کرده گاهی میدم،این کارا رو میکنم
اول اینارو انجام بده البته چکاپ هم اگه انجام ندادی باید بدی یه وقت کمبود ویتامینی چیزی نباشه

شربت اسماویت بخر بده برای اشتها خیلی خوبه دکتر داد

ببین پودر اینا رو ول کن هر روز یدونه تخم مرغ بده بهش