به نظرم آب فراوان و سبزیجات و آبمیوه غذاهای مقوی زیاد بخور که شیرت زیاد بشه 
هم شیر خودتو بدی هم کمکی
                    
شیر موز تولید میکنی 😍😅
عزیزم آغوزه و بسیار پر خاصیت اینو بده حتما بخوره
ببین منم مریض شدم چرک خشک کن خوردم شیرم تموم شد نمیدونستم باید چیکار کنم و دیگه ندادم ولی یکی از دوستام شیرش کم بود سویق شیر افزا گرفت خیییلی خوب شد بنظرم بگیر تست کن شاید جواب بده خیلیا راضی بودن پیج حکیم بانو میفروشه عطاری هام بعضیاشون دارن
                            این شیر که طبیعیه
ولی عزیزم اگه واقعا اذیت میشی و شرایط جسمی رو نداری
خب همون شیرخشک رو ادامه بده
بچه به مادر سرحال و پر انرژی بیشتر احتیاج داره
تا اینکه شیر خودتو بدی و همهش استرس و نگرانی از مریضی و......
                    
نه نشونه چربی شیره
سرکنگبین و عرق خارشتر و خارخاسک اینا بریز تو اب بخور سنگت فوری میوفته بگیر بخور خود سنگ میوفته
شیر منم تا ده بیست روزگی این رنگی بود
عزیزم طبیعیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.