اگ نمیگین ک لوسم و غر میزنم😁 باید بگم که ۲ روز از سخت ترین و بدترین شبای زندگيم گذروندم. با بچه ای که یه لحطه نمیخوابه همش گرسنشه.. مدام نشستم رو بخیه هام دارم شیرش میدم سینم دیگ زخم کرده ولی شیرم همون آغوز در حد چند قطره. و چون سیر نمیشه بهش شیر خشک میدیم 😓 واسه خوابیدن هم اذیت میکنه و باید بذارمش بغلم و سینم دیگ مک نزنه تا بخوابه .. خودمم مجبور میشم بیفتم ب پهلو و ..😓 همه این دردا به جهنم... فقط میخوام شیرم زیاد شه و بچه شیرم بگیره تا حالا همه راه ها رفتم شیرم همونقدر. شیر افزا هم گرفتم

عزیزم منم سزارینی بودم تا روز چهارم شیرم نیومد یعنی در حد قطره قطره اغوز بود روز چهارم اومد قبلش بهش شیر خشک کمکی میدادم الانم شیر خودمو میدم در روز دو وعده شیر خشکم میدم

گلم نوک سینه هاتو هی باشیرت چرب کن هی باانگشتات بکششون بیرون کنجدبخرگلم باشکرقاطیش کن آسیابشون کن باهم روزی یه قاشق مرباخوری بخور سینه هاتو پرمیکنه ازشیر ماهی بخور، گوجه سرخ کن بخور ،غذاهایی که نفاخ ندارن بخور تخم مرغ ، خورشت مرغ وبرنج عالی هستن سوپ ، ایناروبخورآبمیوه بخورشیرت زیادمیشه عزیزم

عزیزم معمولا سزارین تاسه روز خیلی کم شیرش میاد چون میگن وقتی درد طبیعی بکشی شیر میاد تو سینت حالا چیزای مقوی بخور مایعات زیاد بخور شیرت میاد کم کم عزیزم

اونایی که گفتم خوردی

اب هویج برا منم خوب بود

ی دو روز دیگ صبرکنی ب شیر میگرده اغوزت

میگذره ولی سینتو بهش بده اگردرد داری ازاین سرسینه های سیلیکونی بگیر بزار ولی بده بخوره مخصوصا اغوزو

ففط دلستر
البته باید سه روز بگذره تا شیر کنی

سینه هاتو مالش بده که شیرت زودتر بیاد

ترخیص شدی

عزیزم تا شه روز شیرت همینجوریه بعد شه روز بیشتر میشه نگران نباش

عزیز من تو بیمارستان بخاطر نوک سینم یه سرنگ دادن گفتن بزار سر سینه ات بکش تا نوک سینه ات در بیاد

برو زیر دوش تا میتونی قشنگ ماساژ بده
من از عطاری ی پودر خریدم درست میکردم میخوردم شیرم زیاد میشد .

تا یکی دوماه همینجوریه بعد شیر زیاد میشه
ابگوشت بخور
سوووووپ خیلی خوووب شیرو زیاد میکنه

اب هویجم میگن زیاد میکنه ولی من میخوردم بچم دلش انگار درد میگرفت

باید امتحان کنی ببینی شیرت با چ غذایی زیاد میشه

قرص اکتی ناتالم مولتی ویتامین شیر افزا هم هست

منم روزای اول شیرم کم بود دلستر خوردم عالی بود جواب داد ماکارانی خوردم اونم خوب بود ببین با چی شیرت زیاد میشه

روز های اول کلا آغوز هست شیر همون ها برای بچه کافیه عزیزم

عزیزم تا ۱۰ روز اول خیلی سخت بعدش کم کم روال میشه خواب بچه هم از ۴۰ روزگی تقریبا تنظیم میشه
شیر هم میاد نگران نباش فقط بزار مک بزنه
اسم گل دخترت چی شد عزیزم آوینا گذاشتین؟

ببین مواظب باش سینه ات سفت نشه،دست بزن همه جای سینه ات اگر درد داشت و چیزای سفتی زیر دستت اومد یعنی شیرت داره سفت میشه تو سینه،مدام بده مک‌ بزنه که جاری بشه،روی سینه هات میتونی کیسه آبگرم بزاری که نبنده تو سینه،برای درد و زخمشم کرم شقاق سینه هیدرودرم بزن تا اروم بشه و مواظب باش که کل قسمت قهوه ای تو دهنش بزاری نه فقط نوکش،آب هویج هم بهتره نخوری چون ممکنه زردی داشته باشه بد هست براش

غذا مقوی بخور حتما با شیر دوش بدوش شیرت زیاد میشه

شیر زیاد بخور سبزی ابگوشت بادام اینا شیر زیاد میکنه

عزیژم برا همه همینه باید قوی باشی قریونت منم همین بودم نشستع شیر میدادم نمیخوابع الان ک توی ۲ ماه من ی شب نخوابیدم هنوز سینم زخم بود وقتی ک‌میخورد وحشتناک درد داشت

سه روز اول عادیه مال من فقط دو‌سه قطره بود

فقط باید بذاری مک بزنه
سر نوک سینه ات رو با همون شیرت دورش خیس کن ماساژ بده
آجیل کباب اینا خوبن بخور واسه شیرت زیاد میشه

سلام عزیزم، حق داری روزای اول خیلی سخته ولی به مرور راحت تر میشه نگران نباش، پماد بزن به نوک سینه هات نذار زخمش بیشتر بشه، شیر از روز سوم معمولا زیاد میشه دیگه ان شاء الله دخترت هم راحت بعدش میگیره. اگه تونستی بچه رو یه ساعت یه ساعت بسپر به کسی و بخواب که حال روحی و جسمی ات کمی بهتر بشه.
یه هفته دیگه میبینی به نسبت امروزت چه قدر راحت تر شدی یه ماه دیگه همین طور، داری تقریبا سخت ترین روز هاش رو میگذرونی.

تازه زایمان کردی نگران نباش شیرت راه میوفته منم همینجو بودم هیچ شیر نداشتم

سزارینم ک باشی دیر تر شیر میاد نترس میاااد

اول همین جوریه منم همین جوری بودم الان خداروشکر خوب شده

عزیزم بعد ۳ روز شیر میاد الان شیر نمیاد ک عجله نکن همون آغوز و شیرخشکو بده فعلا

عزیزم سزارین کردی؟؟
میگذره این روزا
اب هویج بخور اب هویج هم شیر رو‌زیادمیکنه‌هم خوشمزه

نترس عزیزم یک ماهگی به بعد انقد شیرت زیاد میشه که سر میره