غذاهای ضد التهاب بده چربی نده گوشت چربه بدتر میشه . سیب زمینی هویج برنج سیب گلابی ازینجور غذاها بیشتر بده تا ببریش دکتر
معدشو سنگین نکن
سنگینه براش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.