مامانا پسرم یبوست داره شیافم اصلا نمیزار واسش بزارم یا وقتی میزارم زور میزنه میاد بیرون بجز شیاف چی خوبه برایبوست

پودر پیدرولاکس هر روز صبح ناشتا یه قاشق مربا خوری بریز تو شیرش یا تو اب

پودینگ تخم شربتی و انجیر و آب انجیر خوبه دیگه ملین بده اگر شیاف نمیزاره هندوانه بده

شیر خودتا میخوره یا شیر خشک

تفاله پرتقال، چایی گل محمدی، هندوانه، انجیر خشک خیس کن فشارشون بده عصاره اش بده بخوره

شربت خاکشیر بش بده
انجیر بش بده

آب و آبمیوه

یه پودری دکتر داد به دختر من یه قاشق میریزم تو اب بهش میدم مزه اب رو هم تغییر نمیده سری پی پی میکنه