غذای مقوی چی بدم پسرم وزن بگیره

۲ پاسخ

سویق کامل کودک
ویتامینه و سرلاک چهار مغز .حریره نارگیل،دمپخت با کره یا روغن زیتون
قیمه ریزه.چهار شیره تو حریره یا فرنی

ناهار هرروز کته بده
میان وعده مغزیجات بده همراه میوه
صبحانه یا تخم مرغ بده یا پنکیک

سوال های مرتبط