سلام خانما من چن روز گلاب به روتون یبوست داشتم سر همین مقعدم زخم شده و شقاق مقعد پیدا کردم رفتم دکتر ی شربت منیزیم داد و ی پماد آنتی هموروئید الان موقع دفع خیلی درد دارم خیلی بده کاری هست بکنم بهتر شم تجربه دارین؟

آب زیاد بخور قبل از هر وعده غذاییت حتما ی قاشق روغن زیتون بخور سالاد درست کن روغن زیتون بریز روش بخور کلا من شقاق و خونریزیمو با روغن زیتون خوب کردم

سبزیجات زیاد بخور ،غذاهای ملین زیاد بخور اگه رعایت نکنی مجبور ب عمل میشی

سلام یه قاشق روغن زیتون بی بو با یه یه قاشق عسل بخور برا یبوست خیلی خوبه

سلام...روغن بادوم شیرین اصل بخور یبوستت خوب میشه
منم مقعدم خون میشد خوردم یبوستم خوب شد

فقط ملین و مایعات بخور ک اصلا نباید یبوس شی آلو انجیر بخور،قرص گیاهی هس ک واسه کار کردن شکم بخور روزی یکی ک دفعت راحت باشه،موقع دفع حتما اب گرم بگیر رو خودت میتونی برو حموم تو لگن اب گرم بشین

دم گرده گل محمدی خوبه ...ولی پماد رکتول بگیر بزن خیییلی خوبه منم همینو زدم تا خوب شدم

سبزیجات بور هرچی که شکم رو شل کنه
چند روز که شل بود خودش خوب میشه

گل محمدی توچای بریز بخور فعلا براخوب شدنت باید شکمت شل باشه یبوست نداشته باشی