مامانم کرونا گرفته از هفته پیش هنوز خوب نشده چی بخوره خوبه میگه هیچی نمیتونم بخورم دست وپام اختیار ندارن

نخودآب خیلی مقویه بگو حتما درست کنن با قلم و ماهیچه گوسفند

گوشت گوسفندی براش کباب کنید
مایعات زیاااااد بخوره(آب، چای کمرنگ، دمنوش با عسل)
ویتامین دی و سی
آب هویج
تو آب ولرم یک قاشق چای خوری آب لیمو و یه قاشق غذاخوری عسل بریزه بخوره

کندر خوراکی اندازه عدس تو یه کوچولو آبجوش حل کنه بخوره خیلی تلخه ولی خیلی خوبه
مایعات زیاد بخوره مخصوصا آب پرتقال و سیب طبیعی