سلام خانما چی بخورم و چیکار کنم که زودتر زایمان کنم ؟ دوسانت دهانه رحمم بازه

۱۰۰ تا اسکات زیر آب حمام
تو لگن حمام ۵ دقیقه بشین تو آب
پیاده روی و ......

بابونه دم کن ابشو صاف کن با اب گرم قاطی کن بشین داخلش رحمو. نرم میکنه

خاکشیر بزار تو اب گرم خیس بخوره بعد بخورش

اینا توصیه های دکترمه

رابطه عمیق ،نوک سینه هاتو فشار بدع میگن باعث تحریک وبازشدن دهانه رحم میشه

بشین پاشو پله برو بالا پایین پیاده روی زمان بگیر دوساعت

رابطه آناناس
خاکشیر

از پله برو بلا بیا پایین زیاد🤗

ورزش رابطه آناناس