حتما قرص منیزیم و کلسیم استفاده کن
قرص منیزیم به کاهش دردای عضلانی کمک میکنه
نوافن بخور یا شیاف دیکلوفناک خیلی بهتره اگه میتونی دوش آب گرم بگیر یا اینکه پماد بزن بهش که بخوابی آروم میشی مال کار زیاد هست
تاریخ پریودیت نزدیک نیست؟
دلم میخاد بشینم فقط گریه کنم بخدا اگر پاهام قطع کنن دردم کمتر هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.