میشه ی راهی برای کاکردن شکم بگید؟ الان دیگ داره میشه ۴.۵ روزه شکمم اصلا کار نکرده گریم داره میگیره دیگ😭😭

شربت لاکسی ژل امتحان کردی؟

ببین شیر گرم کن ناشتا بخور سریع شکمت کار میده

من چند تا دونه آلو خوردم همون موقع شکمم کار کرد

برعکس منی🥴 عدسی و سوپ بخور و زردآلو ، آلوچه

چندتا غنچه گل محمدی دم کن بخور سریع کار می‌کنه

وای منم اذیتم واقعا ورم میکنه سفت سفت 🥴🥴

منم اولاي بارداريم اينجوري شد دكتر شياف گليسرين بهم داد

آب زیاد بخور و چه دارویی استفاده میکنی بعضي از داروها روده رو تنبل میکنه

الو خیس کن .روغن زیتون با سالاد .و انجیر .خاکشیر

شیر گرم کن یه دونه کره کوچیکم بنداز داخلش حلش کن بخور منم اینجور بودم مامانم درست کرد دو لیوان خوردم حسابی خالی شدم دیگه تا الان شکمم کار می‌کنه چهار ماه قبل اینجور شده بودم

من نزدیک ۵روز نتونستم سرویس برم بعدش ببخشیدا مقعدمو یکم با روغن زیتون ماساژ دادم دیگه اصن اذیت نشدم از اونموقع

پیاده روی کن

شیاف بیزاکودیل بزار درجا خوب میشی

ببین شیاف گلیسیرین برای بارداری خوبه یا نه اون عالیه

انگور. گلابی. زردآلو خیلی خوبن بخور

خاکشیر بخور

اینم راه

صبح به صبح ناشتا آب ولرم بخور

روغن زیتون تاثیر نداشت؟
شیاف گلیسیرین بزنین یکم بعد شکم راه میفته

آلوبخارا خیس کن با آب میکس کن بخور
مگنی میلک هم عااالیه

انجیر خیس کن ..آبش بخور