نمیدونم چه مرضی هست تو جونم افتاده چندوقت شده اینجا چیزای ناراحت کننده میزارن منم استرس گرفتم نمیشه کلا بهش فکر نکنم راهکاری دارین؟همش با خودم میگم اگه تکون بخورم این میشه یا دکتر نرم اینحوری میشه ترشحم همش دارم و درحال تغییر رنگ الان سفیده ولی خارش موقع سرویس بعضی وقتا دارم ۲۷نوبت انومالی دارم میگم یدفه برم پیش دکتر باز استرس میگیرم که نه فردا برم شاید مشکل بشه چرا حس افسردگی میگیره ادم

مامان قشنگ اولا ک نیا تو این محیطا
دوما اگر نمیتونی رفت و آمدتو کنترل کنی جنبه ی مثبت قضیه رو ببین ، کاری ک خودم کردم ، من سر بارداری قبلم ک به سقط ختم شد همینجوری بودم ک از کامنتا و پستا استرس و حس بد میگرفتم ، ولی دو ماه بعد ک باز خدا خواست و باردار شدم ، رویه مو عوض کردم، به کامنتا به جنبه ی تجربه نگاه کردم و اگر خودم با همون مشکلا مواجه میشدم ، با خودم میگفتم خب این چیزه غیر عادی ای نیست برا خیلیا پیش اومده و جای نگرانی نیست و واقعا هم با این زاویه دید ۹۰ درصد از استرسمو کاهش دادم ک خیلی هم به روند بارداریم کمک کرد
شما هم زاویه دیدتو عوض کن و اینو بدون اونی ک اون فسقلی رو تو شکمت گذاشته ، خودش بهترین و بالاترین نگهبانه پس جاش امنه و جای نگرانی نداره 😊

استرس و حس افسردگیت تا حدودی برا همین ک باردار هستی ، هست عزیزم تا حدودی طبیعیه این استرس ها و حساس بودن ها منم همینجوری ام ، اما سعی کن اصلا استرس نداشته باشی و به چیزهای منفی فکر نکنی گلم فقط و فقط به. نی نی فکر کن 🫀🥰

حالا من به یه خانم گفتم اینجا همه باردارن پیامت جز استرس چیزی برای بقیه نداره! با من دعوا داشت واقعا بعضیا انرژی منفی میدن
ولی تو به چیزای مثبت فکر‌کن🫀🫀

خب نیا گهواره
من خیلی کم میام
تاپیکا رو میبینم واقعا حالم بد میشه

اصلا استرس نداشته باشه به چیزای خوب فک کن به من قوی که فسقل جوجه دنیا بیاد
من بچه اولم از چهل روزگی دکتر داشتم
سر این بچم هنوز دکتر انتخاب نکردم فقط میرم بهداشت
حساس نباشین
بسپارید به خدا

به هر حال تاثیر میذاره دیگه
سعی کن زیاد نیای گهواره

غصه و استرس چیزی رو که هنوز اتفاق نیوفتاده نداشته باش

همین استرس برات سمه