درد سیاتیک،زیاد رو پا میمونید من خیلی اینجوری میشم
احتمالا دیسکه
ی مدت پاهات رو بزن به دیوار
جوری که کمرت روی زمین صاف قرار بگیره
همینجوری نگه دار
اگه دیسک باشه دردت کمتر میشه
دوسال پیش رفتم ام آر آی ی دکتر گفت دیسکت رسیده ب سیاتیک اون یکی گفت گودی کمر پس اگ گودی کمر چرا درد نیزنه فقط ب همون سمت پام 😭 خیلی ادیت بیچاره مامانم قراره بره رحمشو در بیاره نمیدونم جیکار کنم .
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.