مامانا شماهام بعد زایمان تپل شدین🥺 من اعتماد بنفسم خیلییی امده پایین از بعد از زایمانم..تپل شدم..اصن از خودم خوشم نمیاد..سزارینیم از کی میتونم باشگاهو شروع کنم🥺🥺🥴

اگه شیر خودتو بخوره وزن کم میکنی زود

چقد تو بارداری اضافه کردی کلا؟

🫠زودی ب وزن قبلم برگشتم ولی خیلی لاغرتر شدم متاسفانه

من خیلیییی شیر میدم بیشتر لاغر شدم ۵۶ کیلوام

قدت چنده؟

من از بس بیدارم و سر پا از قبل بارداریم لاغرتر شدم زینب جون

من دوست ندارم بد زایمانم لاغرشم

دقیقا منم اینجوری شدم از وقتی زایمان کردم خیلی چاق شدم از خودم بدم،میاد

منم اضافه وزن دارم اما خب چون سزارین هستم و‌نباید ورزش سنگین کنم
میخام پیاده رویی و رژیم غذایی شروع کنم🙂😓

خوشبحالت بیا لاغری منو بگیر چاقیتو بده بهم😂

ورمه همه میخوابه بعد منم الان برگشتم ب وزن قبلیم

من ۲۱ کیلو اضافه وزن پیدا کردم موهامم داغون شده هیییچ اعتماد به نفسی برام نمونده اصلا حس خوبی به خودم ندارم😞😞

چقد خووب من چوب کبریت شدم🤐

من لاغرشدم از۹۰شدم ۷۵ قدمم۱۷۴ه الان راضیم ولی من زایمانم طبیعی بود و خیلی سخت
شیرهم میدی لاغرنمیشی؟

خوش بحالت
دریغ از صد گرم وزن 🥺🥲