خانما یسوال من الان ۳۶ هفته و چهار روزم فردا میخام برم ماما خصوصی بگیرم بعد هنو نه کارای خونمو انجام دادم ن حتی اتاق بچم تازه شنبه ک میشم ۳۷ تا آخر هفته میخام همه کارمو با مامانم و سیسمونی هم با دختر خالم انجام بدم میخاستم ببینم ماما ک این ورزشارو میگه زود دهانه رحم باز میشه؟؟ اگ بشه اون تو هفته بدبخت میشم جون هیج کاری نکردم حد اقل میخام تا ۳۹ برم هنوز هفته دیگ اول کارمه هزارتا کار دارم

بستگی به بدن و لگنت داره ولی میگن 37 هفتگی ورزشارو شروع کنن که دیگ تا 40 زایمان کرده باشن یعنی اصولا بیشتر از دوهفته طول میکشه
من خودم 37 که شروع کردم 39 زایمانم بود
معاینه تحریکی خیلی زود باعث زایمان میشه ورزش نه

من امروز تمیزکاری کردم ک یکشنبه عملم هست شکمم از عصری کلا کشیده پایین بالای شکمم کلا خالی شده کلا شده مث پنج ماهگی

چکاری عزیزم اگه منظورت خونه تکونی من انشاالله از فردا میخام شروع کنم

بستگی داره من هنوز زایمان نکردم همه کار کردم
ورزش از 36 شروع کردم

بعدم نگران کار خونه اینا نباش منم اینقد حرصشو خوردم ولی نتونسم هیچکاری بکنم ازبس باد کرده بودم
همه رو موقعی که برگشتم از بیمارستان مامانم کرد بنده خدا