ناراحت نباش و خودت و سرزنش نکن همه چی ب وقتش با رژیم و ورزش اوکی میشه
شوهرت واول ب این فهم میرسوندی که ۱۰ /۹ماه زمان برده تا بچه توشکمت رشد کنه ۳ ماهه انتطار باربی نداشته باشه
متاسفانه من الان دوران شیردهی هستم بعد زایمان شدم ۸۶ قبل زایمان ۸۶ بودم اما الان مصرف شیرینیم رفته بالا شدم ۹۲
شیر زیاد بده باعث میشه لاغر بشی من کامل برگشتم ب وزن قبل بارداریم 56 بودم 56 هم شدم تو بارداری72شده بودم
بله متاسفانه
آره کامل البته چیز زیادی اضاف نکردم ۵ کیلو اضاف کردم همش
اره حتی از وزن قبل بارداریمم کمتر شدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.