بهش میگن کوئیف عضلات لگن ک ضعیف شده باشع اینجوری میشه با ورزش درست میشه
تمرین کِگِل انجام بده
حین رابطه یا عادی
ضعف عضلات واژن هست ورزش های گیگل انجام بده
باید بری اپاراتی تنظیم باد کنی🥹🤣
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.