باز پسرم خوابید واااای چیکارکنم حالت بیدار میشه بازتا صبح نمیخوابه😩😩😩😩

از فردا صبح زودتر صداش بزن تا عادت کنه عصر زودتر بخابه

عزیز ی چاره بیشتر نداره البته من خودم چن بچه کوچیکتر دارم توخونه و استراحت و غذا ندارم کلا نمیتونم شرو کنم درست کنم تایم خابشو
ولی منم مث شما خیلی تلاش کردم نشد اخرسر دیدم ی چاره داره فقط
چن روز پشت سر هم هرروز صبا ن اینکه مستقیم خودت بیدارش کنیا نه صبا مثلا ساعت ۸.۹ شرو کن کم کم ب صدا کردن توخونه(مثلا ظرف بشور تو اتاق راه برو وسایلارو جابجا کن هرکاری ب ذهنت میرسه . صدا باشه تو خونه ولی صدای بلند و اذیت کن نه ها اروم و عادی) اینجوری بیدارش کن
بعد بیدارشدن و صبونه و ... باش بازی هیجانی انجام بده بذا انرژیش تخلیه شه
ظهرا تقریبا ۲تا ۴ بخابونش
قبل خابم حتما ی ساعت قبل تلویزیون خاموش خونه رو کم کم نورشو کم کن شامشم ک زودتر خورده ببرش اتاق بخابونش

چاره اش فقط و فقط اینه سر صبح بیدارش کنی ظهر یکی دوساعت بزاری بخوابه شب هم ساعتای ۱۰بخوابه فقط ی روز زمان میبره

بیدارش کن اگه خیلی گریت گریه کرد ببرش آب بازی دو سه روز سختی بکشی تمومه من بیشتر از ساعت 12 تا 12و نیم بیدار باشه هنگ میکنم دیگه تو چطوری تا صبح بیداری

چجوری پس ای بلاگرا ک خارج زندگی میکنن بچهاشون ۷شب میخابونن

خب نمیذاشتی بخوابه

من موندم چرا تایم خاب بچتو درست نمیکنی

خب اگ واقعابیدارمیشه خودت سرنیم ساعت بیدارش کن تازودتربخابه

همینجوری خواب بچه من بهم ریخت دیگه الان کلا دیگه تا نصفه شب بیداره

بزارش تو اتاق چراغ رو خاموش کن وقتی بیدار شد بزارش رو پات دوباره بخوابه منم پسرمو شبا ساعت 9 نیم میخوابونم میزارمش تو اتاق وقتی بیدار شد دوباره میخوابونم

وای الان

😭😭😭