چرا هیچ شیرافزایی تاثیر نمیزاره رو من؟ دلستر ماکارانی عرق رازیانه هندونه طالبی قرص لاکتاول. پودر گالاکتومید. قرص گل دارو.. خسته شدم دلم میخواد بمیرم شیرم خیلی کم شده

عزیزم اول استرس نداشته باش، هروقت بچت خوابید سعی کن بخوابی حتی۱۰ دقیقه من اینطوری شیرم بهتر شده
بعدشم به خودت عذاب وجدان نده شیرخشکی هم بشه بازم تو براش بهترین مادر دنیایی

استرس تو کم کن ریلکس کن آروم باش استراحت داشته باش خوب میشه علاوه برتغذیه روحیات هم موثرن

آب کم میخوری
۴تا۵تا چایی کم رنگ بخور

عزیزم الان فصل انگور هرچقد ک میتونی بخور خیلی موثره برای ازدیاد شیر و دومی هم که خیلی زیاد روی من اثر داشت کمپوت سیب خونگی،یکم سیب درختی رو پوست بکن بپز کمی گلاب و هل و شکر بزن هرروز بخور، و اینکه حسای منفی ک من شیرم خشک میشه و من شیر ندارمو از ذهنت دور کن

به من لیدی میل داده خوب بود

بلال وآبپز کن بخور خیلی خوبه

پک شیرافزا حکیم بانو بگیر
من احساس میکنم وزن گیری نوزادم بهتر شده وشیرم هم بیشتر شده

ماهی خیلی خوبه سیب زمینی آب پز هم خوبه