۱ پاسخ

نیم ساعت زودتر بیدارش کن و نیم ساعت زودتر بخوابون.مقدارش زیاد باشه نمیکشه .اما هر روز نیم ساعت تغییر بده تا تنظیم بشه

سوال های مرتبط