سلام صبحتون بخیر
من دیگ مغزم رد داده ازبس فکر کردم شام و ناهارچی بدم پسرم شما ایده ای دارید؟

باورت میشه منم کلی پیج اینستا و روبیکا و اینا دارم بعد همیشه درگیرم چی درست کنم

دقیقا منم‌

سلام
۱:سوپ
دال عدس ، جو دوسر پرک،گوشت گوسفند،هویج، ورمیشل،عصاره قلم گاو،جعفری،زردچوبه
۲:برنج کته
ماست
سیب زمینی مرغ پیاز بامیه و گوجه
۳: چلوگوشت

(فیله گوسفندی، عصاره قلم گوسفندی، فلفل دلمه، پیاز، هویج، زردچوبه، فلفل سیاه، برگ بو، پودر دارچین)
بعد پخت فقط گوشتو برداشتم
برای مزه دار کردن موادو زدم

برنج کته و کره، ماست یونانی
۴:شوید پلو با ماهیچه گوسفندی
شوید، برنج، کره، هویج، عصاره قلم گاو، زردچوبه، پیاز,
۵:عدس پلو با گوش چرخ کرده گوسفندی

مقدار عدس بیشتر از مقدار برنج( برنج نیم دانه)
برنج با عصاره قلم گوسفندی پخته شده
پیاز داخل کره محلی پاستوریزه تفت داده شده و بعد چرخ کرده اضافه شده
و بعد با برنج کته بصورت انگشتی سرو شده

هروی خودتون میخوری رو یا کم نمک درست کن بده یا همون جدا کم نمک و ادویه درست کت

منم همینطور مخصوصا که دختر منم بدغذاست ، میپزم نمیخوره اعصابم خورد میشه

من از اینستاگرام خیلی ایده برای غذای بچه یاد گرفتم