راسته ک دمپخت با ماست آهن غذا رو میگیره؟

۲ پاسخ

ماست کلسیم داره و کلسیم جذب آهن رو کاهش میده

اتفاقا منم همین فکرو میکردم تااینکه یه دکتر تغذیه ی اطفال گفت ماست با هیچ غذایی حتی قرمه سبزی تداخل نداره راحت بخورید به بچه هام با غذاشون ماست بدید

سوال های مرتبط