🙋🏻‍♀️سلام خانما ،من ۸۷/۸ بودم با رژیم تو ی ماه شدم ۸۴/۵ خوبه یا بد؟؟!🧐🤔
.قرمزه منم 🥲میخوام صورتی بشم 😅اونیم ک پریده رو هواش قبل بارداریم بودم🤧
.قبل بارداری ۶۸ کیلو بودم😐🤧

خوبهه
ولی اگر بتونی ورزشم کنی خیلی بیشتر از این کم میکنی

من صورتیم ۶۰ کیلوام

منم آخریم از سمت چپ😂😂🥲

من قبل قرمزه ام ☺️

من ۱۰۱ بودم موقع زایمان
الان ۷۶
قبل بارداری ۶۸ اینا🥲

میشه بگید چطوری وزن کم کردید

عالیه برای یه مامان بچه دار

منم مثل قرمزم تقریبا😁

عالیه عزیزم چه رژیمی گرقتی؟

منم ۹۱.۵ بودم تو یه ماه شدم ۸۴ کیلو ۶.۵ کیلو کم کردم بعد از اون هر کاری میکنم نمیتونم رژیممو حفظ کنم همش میشکنمش🥴

چاقی رو بدید به من

عالیه ادامع بده